教师节想表达对老师的感恩，把这个转给他看

俗话说，“十年树木，百年树人”，从小学到大学，每个人生阶段的老师都花费了他们的时间和经历来培育我们，我们都该怀有感恩之心。今天是教师节，在这个特别的日子里，我们除了感恩老师们，为他们送上自己的祝福之外，更多的还是应该关心老师的健康，提醒老师应该多注重自身的身体健康。看教师易患的这五大类疾病，你都知道吗？

教师易患的五大疾病：

一、高血压、心脑血管疾病

疲劳和高压力在老师中特别是毕业班老师中很常见。而长时间的疲劳和压力会令人精神紧张、血压升高、免疫力下降，从而带来高血压、心脑血管疾病方面的隐患，而这类疾病带来的危害是巨大的。

在对教师的调查中，中老年教师患心血管疾病的比例还是很高的。“教师中来做心血管手术的不在少数。这与老师的工作状态有关系，与压力、疲劳、久坐、运动少、饮食结构不平衡有密切关系”。

在高压力和长时间繁重的工作中，缺少运动，会令人的免疫力低下，而这几乎又是所有疾病发病的原因。据调查，长时间疲劳和高压力的工作与生活会令心脑血管疾病、恶性肿瘤与重大疾病的发病概率增高。那些辛劳付出的老师们其多生活在一个健康状况常令人担忧的环境中。

二、颈椎病和腰椎疾患

老师的工作状态一个是站着讲课，另一个就是坐着整理教案、批改作业。长时间不正确的坐姿和站姿会令脊椎变形，而长时间坐着工作的人基本上都无法保持正确的姿势，因此，颈椎病和腰椎疾患在教师群体中尤为常见。而颈椎病和腰椎疾患是渐进性疾病，在工作状态不能改变时，这些疾病都会逐渐加重，而且各种治疗手段只能缓解症状、减缓病情进展。从现在骨科治疗情况来看，许多脊椎疾病会最终发展到手术治疗的地步。

三、青光眼和白内障

教师是一个用眼睛很多的行业。老师中得青光眼、白内障等眼部疾病的也有一部分。青光眼现在医学还没有好的治疗方法，只能控制症状，容易复发，而白内障的手术技术已经很成熟。但眼睛的疾患给眼睛带来的伤害是永久的，老师们一定要注意保护自已的眼睛。

四、慢性咽炎

教师中另一个常见病是慢性咽炎。老师的工作是教学，所以平常谈论会非常多，慢性咽炎是很难治疗的疾病，时常复发，目前还没有比较好的治疗方法。

五、静脉曲张

由于久站和久坐还常会引起人下肢的静脉曲张，这是因为长时间站立和坐时血液回流不畅通造成的。现在手术治疗静疗曲张的效果还是很好的，但关键是如何消除致病原因。

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