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还在看韩剧养眼，小心看瞎
每一年都会有新的“国民老公”。最近很多妹纸，都被那部很火的韩剧《太阳的后裔》，迷得不要不要的。
看帅哥养眼是很多妹子的乐趣，一看就上瘾，但要注意适度吖，不然有可能看“瞎“噢！（谁说帅哥一定养眼的）
据报道，前段时间，医院眼科紧急收治一名20岁的姑娘。从早些时间开始，她就觉得头痛，眼睛胀痛。以为是疲劳，医院。专家仔细一问，姑娘在周末连看18集韩剧，最后的诊断结果为青光眼发作。
医生介绍，姑娘一个周末用平板电脑看《奶酪陷阱》，一口气看了16集，之后又看了《太阳的后裔》2集，然后就等着更新，除了吃饭就是看电视。晚上睡觉时眼睛不舒服，头还疼。一觉醒来，情况严重了，眼睛胀痛，还有点恶心怕光。
就是这两部……
专家说，如果本身有患病基础，又喜欢长期在暗光下看手机，就会导致青光眼急性发作。
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何为青光眼？
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。
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青光眼有何并发症？
青光眼的种类主要有四种：先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。各种类型的青光眼的临床表现及特点各不相同，应做到早发现、早治疗。
急性闭角型青光眼，常伴有恶心、呕吐、发热、寒战及便秘等，少数病人可有腹泻发生。慢性闭角青光眼，常伴有视蒙、虹视，本病最严重的并发症是失明。
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生活中我们如何预防？
不要暴饮暴食：
暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱“，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
坚持体育锻炼：
体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
保持良好的睡眠：
睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
保持愉快的情绪：
生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
少在光线暗的环境中工作或娱乐：
在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
避免过劳：
不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
常摸自己的眼球、看灯光：
青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。
主动检查：
老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。
So，以后看剧要有节制噢，早预防，才能更长久地看帅哥美女吖！
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