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眼科科普知识系列之近视
1.我国目前近视眼患者有多少？
目前，我国近视发病率已从年的世界第四位上升到世界第二位。据教育部和卫生部的调查显示，我国近视患者人数已达4.3亿，占总人口比例的33.6%，并显现出“总体人数越来越多”的趋势。据国家教育部办公厅下发的《年全国中小学生近视眼防治工作公告》的抽样监测结果显示：年全国小学生的近视率为13.35%，初中生为37.44%，高中生为61.51%，大学生更高达76.74%，城市青少年的近视率更是高于该数字。
2.什么是近视？
在无调节状态下，来自无限远的平行光线经过眼的屈光系统折射后，在眼的视网膜前集中成焦点，而在视网膜上不能形成清楚的像。近视者看近清楚，看远不清。
3.近视眼的发病原因有哪些？
包括遗传因素和环境因素，有研究表明：父母双方均为近视者的孩子近视率比父母一方近视或父母均不近视的孩子近视率高6.4倍。青少年长期从事读书、写作业等近距离工作，眼睛不能得到及时的休息，也容易形成近视眼。
4.近视眼有哪几种？
根据程度分为：轻度近视、中度近视、重度近视。根据病因分类：轴性近视、屈光性近视。根据性质分类：单纯性近视、病理性近视。根据眼的静态屈光分类：真性近视、调节性近视、混合性近视。
5.看不清楚就是近视吗？
不完全是。看不清的原因有很多，可能是近视、远视、老花或其他疾病因素。
6.偏食对视力有影响吗？
有影响。眼睛的正常工作也需要丰富的营养。营养不良的人更容易视疲劳。人们应该多吃水果蔬菜，尤其是胡萝卜，含有视网膜和视黄质发育所需的维生素A、B和C，多吃可以改善视力。
7.近视和照明有关吗？
有关。好的照明可以保护视力，防止视疲劳的发生和提高学习（工作）效率，从而能防止近视的加深。
8.常看绿色对视力保健有益吗？
色彩和视力保健没有必然联系，本质上绿色是最容易使眼睛疲劳的颜色。通常人们说的看看绿色植物可以起到眼保健的功效主要是因为大多数时候绿色植物都在远处。工作或学习一段时间后适当的作一些调节，看看远处对眼睛是有好处的。
9.常见的近视治疗器械所谓的按摩等，有医学依据吗？
没有。所谓的按摩主要是起到松弛眼肌、舒缓视疲劳的作用，对眼睛有一定的保护作用，但无法起到治疗效果。近视的矫正手段目前最常用的还是佩戴合适的眼镜。
10.怎样判断自己是不是假性近视？
假性近视诊断最可靠的方法是用睫状肌麻痹剂使眼睛处于静止的屈光状态下进行验光，这种验光方式叫散瞳验光，由普通验光师及在普通眼镜店无法完成操作，建议到正规机构进行规范的散瞳验光。
11.低度近视的小孩能恢复吗？
发现小孩近视时，应去正规部门进行规范的散瞳验光，以确认其为真性近视还是假性近视，若判断为假性，则有可能恢复，若为真性则不可能恢复，只能通过佩戴合适的眼镜得到矫正，同时注意用眼卫生以延缓度数加深。
12.孩子得了近视眼怎么办？
孩子得了近视，一定要带他/她到专业的有医学验光的地方去验光配镜，医学验光是根据患者的眼部检查、屈光状态、眼位、调节力、视功能、年龄、职业、用眼习惯等十几项诊断指标而给出的科学处方，直接关系到所配眼镜的准确性和舒适性，它需要丰富的医学、视光学知识，产生的效果不仅是看清物体，还对眼睛起到治疗和保健作用，让眼睛享受清晰和舒适。要求美观且18岁以上的青少年，屈光状态稳定2年后，可行安全系数高的准分子激光手术治疗近视。
13.近视多少度才需要佩戴眼镜？
一般而言，所有近视患者都需要配戴眼镜，近视患者容易进入一个恶性循环，因为近视所以看书看电视很近，越近越容易视疲劳、长时间的视疲劳导致诸多眼部病变产生，配戴眼镜可以有效调节眼睛，减轻疲劳。一般低于度的近视在看远时佩戴即可，看近可不戴，但高于度则需经常佩戴。
14．近视戴镜会越戴越深吗？
若是戴了不合适的眼镜会引起度数加深。但若眼镜配得合适，不仅不会令度数加深，还能达到矫正视力、治疗眼病的目的，因为近视戴镜可减轻视疲劳。近视不戴镜，必然导致眼睛极易疲劳，其结果是促使度数日益加深。近视眼戴镜还可防治外斜、防止眼球变长、防治弱视，防止高视网膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等。
15.怎样预防近视眼？
避免连续长时间近距离用眼；积极参加户外活动；保证充足睡眠，劳逸结合、平衡饮食、合理营养；预防各种异常刺激及危险因素，如有机磷慢性中毒等；早期矫正角膜散光；不要在车上或黄昏时读书；照明要求充分与标准，光线不要过暗或过强；电视屏亮度与色调选择要适中正常，图像不清时应及时调整；保持正确的阅读姿势（距离在px以上）；改善学习条件（印刷品清晰，字型标准）及书写条件（笔迹清晰，纸张白净）；积极治疗全身疾病及其它眼病，特别是青少年患有全身发热疾病期间，更应保护视力，注意用眼卫生。
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