那些伤害角膜的行为，你意识到了吗

导语角膜是眼球前面清晰的窗口，光线通过角膜后在眼内到达视网膜，使我们能够看清物体。日常生活中，你真的注意爱护自己的角膜了吗？

生活中我们一直在做着这些伤害自己角膜的事，自己却并没有意识到。

角膜杀手①光污染

光污染是指影响自然环境，引起人体不舒适感、损害人体健康的各种人工光：包括镜面建筑反射的光、霓虹灯、娱乐场所的旋转灯、荧光灯等。

在诸多光污染中，对视力伤害较为严重的是蓝光。我们生活中的蓝光，大多数来自电脑屏幕、手机、iPad等电子设备。

长时间盯着电脑、电视屏幕时，会让眼睛出现极度疲劳的现象，同时由于眨眼频率降低，用以维持眼球表面湿润度的泪膜蒸发频率加快，无法再滋润角膜，眼睛就会经常感到不舒适。

角膜杀手②长时间戴隐形眼镜

1.长时间戴隐形眼镜，特别是低透氧度眼镜会使角膜无法接触空气，无法正常代谢、造成抵抗力下降。

2.导致视疲劳、干眼症，眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

3.隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，造成角膜水肿。

角膜杀手③不正确的眼药水

很多人，无论眼睛出现什么状况，都随手拿起一瓶眼药水就用，这眼药水只是一时滋润了你的眼睛，却缓解不了视疲劳，如果长期使用，里面的防腐剂还有可能让干眼症找上你。

除非一次性使用的眼药水，大多数5毫升或者10毫升的瓶装眼药水中都是含有防腐剂的。短期内使用眼药水，其中的防腐剂不会带来什么问题，长期使用的话，却会有各种不良反应。其中之一就是对结膜和角膜表面的细胞有毒性作用。因此眼药水应在需要时使用，可不能随便什么时候拿起来就用噢~

角膜杀手④坏习惯

戴着隐形眼镜睡觉；习惯用手揉眼睛；烟酒不离或常被二手烟刺激；用劣质太阳镜；睡觉时电脑、电视仍然在工作状态中；画眼线时不注意卫生。这一系列的习惯对你来说并不陌生，但却是伤害眼角膜的主要元凶。

当角膜由于各种原因变得混浊影响视力时，就需要通过角膜移植的方式更换一个干净清晰的角膜,重新恢复视力。角膜移植听起来并不陌生，但你未必真正了解它。

角膜移植是什么？

角膜移植就是将患病的眼角膜组织切除，换上清澈透明、具有正常功能的眼角膜的手术。

随着科学技术的发展，角膜移植已成为一种非常成功的移植手术，其手术效果是所有器官移植中最好的，对于一些眼部角膜条件较好的患者，其角膜移植的成功率达90%以上，大部分角膜盲患者可通过角膜移植而恢复有用视力。

角膜疾病使角膜由透明而变混浊，影响视力者，如角膜白斑、角膜斑翳、圆锥角膜、青光眼或人工晶体手术后引起的大疱性角膜病变、角膜营养不良，以及某些角膜溃疡等都可以通过角膜移植恢复视力。

术后护理很重要

手术仅仅是角膜移植的一部分，术后的处理和自我保健同样是角膜移植不可忽略的重要内容。

术后需要定期复查，注意排斥反应的发生。排斥反应常发生于术后6个月内，但有些患者术后几年也有发生。因此如果患者感觉眼红、痛，突然视力下降，角膜移植片变混浊，医院就诊，有条医院复诊。

注意活动与休息。

注意眼部卫生，不要揉眼；外出要戴防护眼镜，避免碰伤术眼。如属于单纯疱疹病毒炎患者，术后要注意预防感冒、上呼吸道炎和过劳，不要吸烟，防止角膜炎复发。

我国角膜移植的现状如何？

在我国，实际进行角膜移植、顺利治愈、复明的患者却并不多。据估计，我国每年约有20万人需做角膜移植手术，但实际完成移植的患者只有5千-1万例。

“这个缺口非常大，主要原因之一是角膜供体不足，13亿人每年才只能完成5千-1万例手术。”

温州医医院陈蔚主任援引了美国的数据进行对比：“在美国，眼库一年能拿到十万个角膜，3亿人每年开展手术4.5-5万例，在完全覆盖本国手术需求之后，还能实现角膜输出，输送到日本、新加坡、韩国等国家。”

一人捐献角膜，最多可帮助几个人？

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一片角膜可分给两位病人，做内皮移植和深板层移植。所以一个志愿者捐献的角膜最多可用于4个病人的复明性手术。此外，还有其他修复性的手术和角膜缘的移植，所以一个患者捐献的角膜可以让很多患者受益。

角膜捐献的渠道是什么？

有意向捐献的人，可以到红十字会或正规的眼库进行登记，留下详细的联系方式，同时也要和家属沟通好，让家属知晓自己的捐献意向。万一发生意外，医院医生或直接通知眼库。

另一种情况是，捐献者身前没有签字，而家属志愿捐献逝者的角膜，这种情况下会需要做一个公证，再通知眼库的医生去取角膜。

取角膜后，医生会做相应的检查，看是否感染有移植手术禁忌的病毒，还要检查角膜本身的透明性和内皮细胞数，一般内皮细胞，超过2千/mm?，可用于穿透性角膜移植，如果低于2千，则只能用于板层移植。

检查中这些情况不能用于角膜移植手术

①某些传染性疾病，如先天性风疹，活动性病毒性脑炎，活动性感染性心内膜炎，活动性病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病患者，活动性梅毒，活动性巨细胞病毒感染;

②部分可侵犯眼组织的恶性肿瘤，白血病，淋巴瘤等;

③以及供体死因不明者。

来源：北京同仁眼库、视光产业分会、健康时报

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