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2019/11/9
关于午睡你真的了解么
绝大多数人都愿意在午后休息一会儿，这并不是我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。重要性编辑德国的研究者坎贝尔认为，睡眠周期是由大脑控制的，随着年龄的增长而发生某种变化；同时发现，午休是自然睡眠周期的一个部分。佛罗里达大学的一位睡眠研究专家说，午休已经逐渐演化成为人类自我保护的方式。最初，午休可能只是人们为了躲避正午的烈日，后来逐渐变成一种习惯；那时的[详细]
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2019/9/16
歌手姚贝娜捐出的角膜为什么可以让那么多人
导读去年1月， 歌手姚贝娜因罹患乳腺癌不幸去世，捐出了眼角膜，先后帮助三位眼疾患者重见光明。那么关于眼角膜，你了解多少呢？1.一对眼角膜可以救多少人，根据什么确定被救人数？一般来说，角膜移植是“一对一”的，也就是说一名捐献者的一对角膜，经眼库检测合格后，可使两名单眼角膜盲的病人复明。手术医生一般根据病人角膜病变的部位和性质进行供体“部位”的切取、移植。简单的说，角膜移植好像给手表“换表蒙子”，但因[详细]
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2019/9/4
前方高能预警糖尿病的七宗罪
身为糖医，临床上可能会遇到患者出现以下情况：“医生，我最近看东西有点模糊......”“牙龈又红又肿，牙齿老咬腮帮子、舌头......”“常头晕、无力、心慌、大汗......”这时候要高度警惕！很可能是糖尿病的并发症来“敲门”！来自身体不同部位发来的信号，提示糖尿病的“七宗罪”……一、来自眼的信号糖尿病患者的眼部病变主要有三种：视网膜病变、白内障、青光眼。其中，糖尿病视网膜病变最常见，在40岁以上[详细]
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2019/9/4
吉心科学中年人真正健康的9大标准
中年人真正健康的9大标准中年人真正健康的9大标准1、强壮的心脏。人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、心梗频频造访。坚持多吃蔬果、鱼类，用橄榄油或菜籽油的地中海饮食，能减少50%~70%的心脏病复发风险。2、良好的视力。与年龄相关的黄斑变性、青光眼、白内障等会损害视网膜，40岁以上每两年做次全面的眼科检查很重要。早晚各花5~10分钟热敷眼睛；每天有意识地眨眼次；每隔45分钟就远望一下有助护眼。[详细]
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2019/8/14
健康盘点你恐怕真不知道，咖啡有多健康
[摘要]咖啡作为世界三大饮品之一，已成为许多人最喜爱的日常饮料，但是，对于咖啡对人体的作用一直是褒贬不一。最近，Medscape发布的一篇文章归纳总结了近期对于咖啡对人体作用的研究。今年年初，美国膳食指南咨询委员会（DGAC）发布的一份报告指出，每天饮用咖啡大于五杯或咖啡因摄入超过毫克，并不会引发健康问题。不仅如此，他们甚至指出，有证据表明饮用咖啡可以降低包括2型糖尿病、心血管疾病和神经障碍疾病等[详细]
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2019/8/14
他克莫司胶囊赛福开说明书
他克莫司胶囊说明书请仔细阅读说明书并在医师指导下使用警示语：由于免疫抑制作用，本品可增加感染机会也可能引发淋巴瘤。有免疫治疗和管理实体脏器移植经验的医师方可使用本品。使用本品的病人，应在具有一定资质条件的医疗机构内接受管理。负责维持治疗的医师，应该不断完善病人的随访信息。通用名称：他克莫司胶囊英文名称：TacrolimusCapsules汉语拼音：TakemosiJiaonang本品主要成份为他克[详细]
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2019/7/29
医学研究前沿信息报道2016年10月
1.一日三次如何服？饭前饭后怎么分？这样服药才正确怎样服药才正确？一个简单又复杂的问题医院门诊取消输液，「能口服不输液」的理念也慢慢被接受。就在8月的某一天，一位朋友因为「发热、腹泻」医院就诊，考虑「胃肠炎」，急诊医生开出验血、输液等医嘱后让「先输一天液体，如果体温＞38.5℃就服退烧药。明日再来复诊。」次日，我电话问询，朋友感觉好转，没有再腹泻，回答「不用再输液了」。根据昨晚的化验结果，医院复诊[详细]
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2019/7/29
黄金视力眼贴近视
黄金视力眼贴招募微商代理:赚钱是一方面,如果在分享的同时既能够赚到钱,又可以让自己,让孩子,让父母,让老公,让自己身边认识不认识的所有人都有一双健康明亮的眼睛,那我们将功得无量。此眼贴本人在用，父母在用，身边朋友也在用，好口碑才要分享，所以我想说一句，就是想把好产品分享给大家，所以有想做微商赚钱，想让自己家人眼睛健康明亮的请微我J玩游戏，手机看电脑屏幕看多了，用了朋友推荐的黄金视力眼贴，感觉好多了[详细]
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2019/7/21
各年龄段睡眠时间表，看一下你睡够了没
人的一生中一般是在睡眠中度过的，好的睡眠是非常的重要的，睡眠好，我们第二天的学习和工作才更有激情，身体才不易生病。睡觉睡的多头昏昏，睡得少的话，一天都每次的疲劳，每个年龄段 睡眠时间也是不一样的，那么我们自己睡够了没有，下面我们一起来看下各年龄段睡眠时间表吧。我们大部分人认为睡得多，就会越有精神，其实，那些一天能够睡很久的人，不是需要那么长的睡眠时间，而且他们自己没有关照自己的失眠系统，所以这个系[详细]
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2019/7/21
虾青素吃多少天有效什么时候吃虾青素吸收
虾青素我们都知道虾青素对于我们的身体有着非常多的益处，但是很多的消费者说，他们回去服用虾青素两三天之后还不见效果，这是为什么呢?下面我们来了解一下吃虾青素胶囊多久才会见效。虾青素是一种色素，可以赋予观赏鱼、三文鱼、虾和火烈鸟粉红的颜色。其化学结构类似于β-胡萝卜素。虾青素是类胡萝卜素的一种。也是类胡萝卜素合成的 别产物，β-胡萝卜素、叶黄素、角黄素、番茄红素等都不过是类胡萝卜素合成的中间产物，因此[详细]
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2019/7/21
丁氏精品资源表9
1、老丁家酒：老丁家酒与茅台酒同根源，共享茅台镇独特的气候环境、优质的赤水河水源以及当地优选的糯米高粱为原料。古酿坊人秉承古法酿造，洞藏发酵，工序虽繁，不敢减一丝一毫，成本虽高,不敢降一分一厘，满五年以上方可出厂，打造了独具特色的经典酱香酒。古酿坊酒业获得“中国酒都百年酱香评酒会暨国际赛酒会的‘专家品评 口感奖’”。联系人：丁万军，手机2、点金营销管理高级顾问服务为您提供创新 的“三绝招”营销模式[详细]
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2019/7/21
中年人真正健康的9大标准
中年人真正健康的9大标准1.强壮的心脏。人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、心梗频频造访。坚持多吃蔬果、鱼类，用橄榄油或菜籽油的地中海饮食，能减少50%~70%的心脏病复发风险。2.良好的视力。与年龄相关的黄斑变性、青光眼、白内障等会损害视网膜，40岁以上每两年做次全面的眼科检查很重要。早晚各花5~10分钟热敷眼睛；每天有意识地眨眼次；每隔45分钟就远望一下有助护眼。3.愉悦的笑声。笑是缓解[详细]
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2019/7/16
悦养千万别睡错喽甭管多晚，一定要看
认识自己勿过度慢生活的守望者传统的智禅思想江湖最风雅之地用美物打发光阴......来自一群知分，诗人，佛子，传统器物爱好者慢生活守望者郭菩/辑现代都市中人，熬夜很正常，但经常熬夜就不好了，会对身体产生很坏的影响。一个人真正睡着觉最多只有两个钟头。其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间。尤其打坐做功夫的人晓得，[详细]
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2019/7/16
视力保健，在冬季显得更为重要
冬至己过，我国进入今年最冷的一个月，很多朋友开始了“宅”在家里的生活，而因为运动量减少，且房间里视野相对而言比较狭小，冬季的视力问题成了我们急需重视的问题。另外，因为气温下降，框架眼镜上容易起雾，隐形眼镜也成了冬季爱美人士的 ，而北京电视台的一则报道，让隐形眼镜的配戴者们瞠目结舌。那么我们如何在冬季最寒冷的这一个多月的时间里保护眼睛，也就成了目前 的问题，因此小编特总结了几条小孩在家保护视力的方法[详细]
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2019/7/15
女性身体不健康的8个信号
的医生是自己，医院是厨房。 的药物是饮食， 的疗效是坚持。这些小毛病或许你也有过，但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示，说明身体不健康了，可要注意了。起床后眼眶下微肿、有黑眼圈这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。据统计，女人患肾结石的概率是男性的1.5倍。要消除疲劳，除作息规律外，平时还可以喝点荷叶茶，有助排水利尿、消水肿，还能助减肥。易怒因为一点儿小事就哭泣，或[详细]
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2019/7/15
教你如何做月子
坐月子是女人一生中 的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将[详细]
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2019/7/12
研究显示天然虾青素能够多途径保护心脏和
虾青素如何保护心血管----摘自《Astaxanthin-Seafood’sUltimateSupernutrient》作者：WillianSears,MD健康导语大多数心脏病是由氧化和炎症在血管里积累所造成的。天然虾青素是一种有效的抗氧化剂和抗炎症剂，能够有效保护心血管健康!天然虾青素减少氧化和炎症在内皮细胞上的沉积天然虾青素作为一种抗氧化剂，可以在氧化剂“粘附”在内皮细胞之前将其捆绑，就像在一[详细]
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2019/7/12
大病前的先兆查询表
在生病之前，人体往往已经有了一些先兆反应，希望以下症状能够得到您的警惕。当然，也要特别提醒，并不是有了这些症状，就一定会得病，您需要提前注意但不要过于害怕。头晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。心慌饥饿感凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示[详细]
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2019/7/11
大家注意了这10种最不起眼的小病竟然会
你睡觉会流口水吗？你手心老出汗吗？你会突然食欲大增吗？这些可能暗示你——病了！及时看医生别迟疑。睡觉流口水小心牙周病你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了！手心出汗[详细]
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2019/7/11
白领别犯的错误，教你正确午睡姿势
导语午睡是一个养生的好习惯，很多人的午睡就是趴在桌子上，经过一上午的忙碌能趴着睡一会别提多开心了！通过短暂的休息过后，能够让人更加精神地投入到工作中去。很多人的午睡就是趴在桌子上，枕在手臂上伏案而眠。但是白领们要注意啦，错误的午睡姿势很容易对颈椎造成 。无论午睡有多香，但趴在桌上都是不正确的姿势。人的头部重量占整个身体的十分之一，对相对脆弱的颈椎来说，这十几斤的重量已经很重了。正常人的颈椎是向前弯[详细]
