眼科专家提醒警惕五种有色眼病

80%-90%的外界信息都是通过眼睛被我们感知的，随着生存环境的变迁、生活习惯的改变，视力损害以各种各样的方式将我们获取信息的“窗口”蒙蔽。80%的失明其实都是可以被预防或治愈的，对于眼健康，我们应该给予更多的 　　糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病中最严重的并发症，也是致盲的重要原因之一，在各种致盲眼病中约占8%。

　　初得糖尿病的人是不会有糖尿病视网膜病变的。但随着发病时间延长，一般7-8年后就慢慢开始出现糖尿病视网膜病变，随着病程延长，病变会越来越重。病程大于10年的患者中超过70%会出现不同程度的糖尿病视网膜病变，病程大于20年的患者中这一比例将超过90%。

　　糖尿病视网膜病变首先要以预防为主，有糖尿病史的人如果感到眼睛干涩，可以做一些糖网早期的排除检查。正确及时的干预可以使90%以上的糖尿病患者避免失明，只要积极配合治疗，完全可以保护好自己的视力。

病理性近视

　　病理性近视也被称为高度近视。我国是近视眼的患病大国，而且我国高度近视的发病率很高，在小范围人群中，患病率高达6.9%。近视超过度就属于高度近视。

　　一般青少年发育成熟后，近视度数基本就不再增加。但有少数高度近视发生的时间较早，近视度数会随年龄增长而不断加深，甚至可达度以上。

　　当发展为病理性近视时，眼睛会出现葡萄肿，白眼珠变薄后，可以看到紫色眼内组织透出，所以用紫色来代表这种眼部疾病。

　　病理性近视常出现眼前黑影飘动、视力突然下降或视物变色等症状。因此，当患有高度近视的人突然出现视力减退、眼前有黑影飘动、闪光感或感觉眼前有固定黑影遮盖时，医院找专科眼科医生检查。

老年黄斑病变

　　“黄斑变性”往往和“老年”在一起，是因为这是一种老化退行改变。有数据显示，50岁以上人群中黄斑变性的患病比例为1/6.5，80岁以上人群中每4人中就有1人患有老年性黄斑变性。

　　黄斑是视网膜的一部分，同时也是视网膜上看东西最敏锐的部分，人们看东西时最中心的视力就是由黄斑负责的，一旦黄斑部位发生疾病就会严重影响视力。

　　黄斑变性的症状表现为视野中心出现模糊暗点，导致阅读或做事务需要更多的光线。晚期模糊暗点变得更大更暗，视力下降，严重时可以致盲。

　　老年黄斑变性进展很快。以湿性老年黄斑变性为例，如果得不到及时规范化的治疗，2年内8成以上患者的视力将降至0.1以下。规范的治疗才是挽回视力的唯一有效方法。对于50岁以上的老年人，不管有没有出现症状都建议每年查查眼底。

白内障

　　流调数据显示，75岁以上的老年人的白内障患病率高达91%，全国有-万的白内障患者，其中接近一半会失明，白内障仍居我国致盲因素之首。

　　老年性白内障是最常见的白内障类型，是多种因素综合作用引起晶状体发生老化，从透明变混浊的一种退行性病变。一般从50岁开始，中老年人的患病率随着年龄的增加而明显升高。在我国，80岁以上的老人，白内障患病率几乎为%。

　　白内障只有通过手术才有可能治愈，同时也是可预防的。紫外线是产生白内障的主要原因之一，夏天阳光很强时，建议佩戴墨镜进行防护，此外，白内障也与维生素缺乏有一定的关系，平时可多吃些富含维生素C的水果。

青光眼

　　青光眼的“青”即蓝色。王宁利教授说，青光眼被称为视力“小偷”，是因为70%-80%的青光眼不疼不痒，都是在不知不觉中发生的。青光眼是一种不可逆的致盲性眼病。

　　我们的眼球像气球一样，为维持其外形和功能需要一定压力，但这个压力有一个正常范围的限值。当眼压升高，超过眼球所能耐受的范围时，会造成视神经损害，导致视野缺损，进而发展为青光眼。如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。

　　青光眼具有一定的遗传倾向，但青光眼患者的后代不一定都得青光眼，只是比正常人得青光眼的几率大，因此，有青光眼家族史的人在40岁以后应定期眼科检查。

　　有的青光眼早期没有症状，患者往往没意识到自己得了青光眼，仅在体检或遮住好眼时才发现患眼已失明。也有的会出现眼红、眼睛发涩、异物感、眼眶酸胀、鼻根部发酸、眼胀、偏头痛，晚间看白炽灯泡有红绿光圈，视物模糊，经过休息，症状可以缓解或消失。

　　青光眼一旦得了就是不可逆的，但发现得早，早期干预和治疗是可以减缓病情恶化的。因此，如果出现上面的这些症状，要引起重视。家族中有青光眼病史的人，更应引起高度 　　叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。

2、增进视力

　　叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。

3、预防青光眼

　　叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。

4、延缓白内障的发生

　　叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。

5、预防高度近视后遗症

　　高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。

6、降低黄斑部退化、病变

　　黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

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