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北京德胜门中医院挂号如何预防皮肤过敏
如何预防皮肤过敏?大学生小李从小脸上就有两块“高原红”，到了冬天暖气房内更是红的厉害，为此还被同学们取笑是“猴屁股”。为此，小李一直闷闷不乐，妈妈看到女儿这样，就带医院治疗，医生看了小李的情况，告诉她们小李这是典型的敏感皮肤，日常生活中要特别注意护理，才能稳定皮肤，减少过敏的发生。
如何预防皮肤过敏
1、远离过敏源：过敏源不消除，过敏的症状会一直存在。医院排查一下过敏源，做到小心防范和避免接触。平时做到保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品等。
2、多饮水：水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应尽量每天摄取8杯水。
3、多吃蔬菜水果：蔬菜丰富纤维素可以帮助身体排出毒素，水果中的维生素C更是能够美白皮肤，增强皮肤抵抗力。
4、良好生活作息习惯：加强体育锻炼、保证充足的睡眠都有助人体的免疫系统平衡，可一定程度帮助预防过敏。
5、衣物要有效洗干净：如果贴身的衣物不能漂洗干净，残留在上面的洗涤剂可能会刺激皮肤。
6、注意防晒：紫外线对于敏感皮的杀伤力很强，暴晒会让皮肤变薄，抵御能力下降。
7、心情舒畅：稳定的情绪、愉快的心情能降低过敏发作的几率。压力大、情绪不稳定会导致身体免疫机能的运作失一常，引发各类过敏反应。
如何预防皮肤过敏?温馨提示：虽然预防皮肤过敏的措施很多都是生活中一些小细节，但是我们要对此重视起来，一旦皮肤过敏，会给学习、工作、生活带来很多影响。医院医生提醒患者朋友要及时治疗疾病，不可擅自用药，到医院进行正规的治疗才是较好的选择，如果您有什么不明白的地方，您可以点击阅读原文，了解更多。
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