避免长时间看电视打电脑

青光眼已经成为了人类健康的一大杀手,这种疾病一旦出现对人们自身的危害是相当严重的,很多人会出现失明的现象,大家要及早的治疗,只有及时的治疗才能保证最佳的治疗效果,防止失明的发生 及时治疗的关键是一定要及早的发现症状,那么青光眼的早期症状是什么? 1、眼胀、眼痛:晚上的时候,眼眶有一点胀,眉弓处有胀痛感,有时会因为阅读时间过长而导致眼睛胀疼、敏感 2、头痛:由于眼压急剧上升,三叉神经末稍受到刺激,反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛,青光眼患者常感到有偏头痛 3、恶心呕吐:眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋,出现严重的恶心呕吐,这都是早期青光眼的症状表现 4、视力疲劳:当长时间阅读、电脑操作都可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视力疲劳症状. 5、眼球充血:眼压升高有的患者会有眼球充血的状况,也就做充血性青光眼 中国青光眼眼科医院哪家好?那么,我们在日常生活中中怎么防止青光眼的复发? 1、患者平时要保持一个良好的情绪,心态要放平,生活要乐观避免情绪激动,防止手术眼复发或没有做手术眼眼压升高 2、养成良好的饮食习惯,饮食应做到荤素搭配,并注意多使用粗纤维食物如蔬菜、水果等以促进肠蠕动,保持大便通畅,防止大便时过度用力致眼压增高 3、保持规律的生活,注意劳逸结合;保证足够的休息,避免不良嗜好 4、秋季要防止青光眼的复发,还要注意保护眼睛,不要长时间的玩电脑,看电视时要保持有适量的光线 5、对于青光眼手术患者,在做完手术后要适当的运动,合理用眼按时在室外散步,改善血液循环,避免血管出现异常情况 在上文中已经给大家做了相关的介绍,大家是不是已经有了新的认识,出现青光眼以后大家要一次性治好避免出现复发的情况,如果反复发作会给治疗带来很大的难度,最终很有可能会失明

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