15分钟变中医之三五脏开窍与其华

五行指的是什么呢？

　　指的是自然界最基本的5种物质，金、木、水、火、土，他们之间有相生的关系，

木燃烧产生火 　　 　　 　　木生火

火燃烧后产生灰烬即为土　火生土

土石中可以提炼金属 　　　土生金

金属熔化后产生成水 　　　金生水

水可以灌溉、滋养树木 　　水生木

当他们相生时自然界就风调雨顺了，那我们就把它看成良性循环。

有相生必有相克，怎么相克？

树木由土中长出 　　木克土

土可以吸收水份 　　土克水

水可以灭火 　　 　　水克火

火可以炼制金属 　　火克金

金属可以伐木 　　　金克木

　　五行当中的相克导致自然界不良现象的发生，我们把它看成恶性循环。

　　大家知道万事万物都分为阴和阳，比如说黑白、男女之分，五行也不例外。木和火是积极向上的，树木是向上长的，火苗是向上窜，我们把它看成是阳，那么向下的我们把它看成阴，水是向下流的，金是向下坠的。我们就把它看做是阴。

　　刚才我讲的五行的相生和相克，目的就是想表明我们古老的中医是如何把我们的五脏六腑和五行相对应起来的。

　　肝属木，肝藏血，与胆相表里，是血液的储存器，肝胆循环系统旺盛，可有充足的血液供给心脏；

　　心属火，主血脉，与小肠相表里，是推动血脉运行的脏器，小肠循环系统旺盛，可促进脾胃循环系统正常运行；

　　脾属土，主统血，它与胃和胰脏相表里，脾胃循环系统旺盛，中气的脾气可以促进肺、大肠循环系统正常运行；

　　肺属金，肺主气，与大肠相表里，肺循环系统旺盛，肺气可促进肾的循环系统正常运行；

　　肾属水，主纳气，它与膀胱相表里，肾、膀胱循环系统旺盛，肾气和肾水可促进肝循环系统的正常运行。水是万物之源，肾就是人的先天之本。“相表里”就是一个经络的意思。

　　相反，如果肝循环系统不畅，没有充足的血液支持脾胃，脾循环系统便会逐渐进入非正常状态。例如肝胃不和等；脾循环系统不畅，脾不能统血，肾血气不足，肾循环系统便会逐渐进入非正常状态。例如脾虚引起的肾病等；肾循环系统不好，水无法参与血液的调节和控制温度，心循环系统便会进入非正常状态。例如肾性心脏病；心循环系统不好，气血难以支持肺的运动，肺循环系统逐渐进入非正常状态，重则心肺衰竭致死；肺循环系统不好，氧气无法支持肝，肝循环系统逐渐进入非正常状态。例如肺阴虚引起的肝阳亢进等。这就是五脏六腑间的相克关系。

　　大自然是大宇宙，我们人体是小宇宙，我们中医对正常人体的认识是：人体是以心为主宰，五脏为中心，结合六腑、形态和宫窍共同组成的一个有机的整体。一个人要想健康，就要五行协调、阴阳平衡。

　　那么什么是健康呢？其实健康就是脏腑之间相对平衡，如果其中任何一个脏腑不足、不和谐，就会造成疾病。那么大家有病都是到西医看病，但是西医有个弊端，就是在人体的脏腑疾病下降到60%的时候，通过高科技诊断，通过患者的自述，才能看的出有什么病，不到警戒线就是脏腑机能下降到50%，通过体检检查不出来是什么病，但是你的身体觉得睡不着觉、头痛，这些都是亚健康的状态，但是西医只能说先回去观察观察，过一阵再来看看。但是中医就不同了，中医在人体脏腑机能刚刚下降到20%的时候，通过表征就能看出现在和未来的身体健康状况。为什么呢？因为中医通过观察你的脸色，就能判断出这个人的健康状况。人的脸色是五脏六腑的表现，因为任何脏腑问题通过脸上就能表现出来。画个五行图

　　五脏代表的是五脏系统，其中肝是人的免疫系统，心是循环系统，脾是消化系统，肺是呼吸系统，肾是泌尿系统。

　　肝开窍于目，其华在甲爪。“目”指的是人的眼睛，健康的眼睛看起来特别有精神，黑白分明。如果人的免疫系统下降了，人就会干涩、迎风流泪，最严重的是青光眼和白内障。虽然得的是眼病，到眼科去看病，经过各种精密仪器诊断，给点儿眼药水回去点吧，没有别的办法治疗。过一阵儿，眼睛又出现问题了，什么问题呢？因为眼睛上的问题从中医角度来讲，应该调它的肝，肝好了眼睛自然就没问题了。在一个是指甲，健康人的指甲是淡淡的、粉红色的，弧度适中，软硬适中，而且还有一个小月牙。如果不是，那他的指甲就会出现横纹、竖纹、斑翘，而且指甲特别脆，最严重的灰指甲，他的颜色是灰绿色，大家看到颜色发青、发绿了，尤其是大家看没看树木的颜色是绿色的，发青、发绿的，尤其是肝病严重的，他的脸都是发青、发绿的。发青、发绿说明他的肝功能已经严重下降了。春季是养肝的季节，所以说肝脏不好提倡多吃一点绿色的食物，他偏爱的口味是酸，其他脏腑也有问题。少量的酸是滋养的，过量的酸就会伤害到自己的肝脏，所以吃东西都要适可而止干。薄弱的人爱发脾气、爱着急、爱上火，为什么呢？因为肝属木，不是因为这人的脾气不好，是因为他肝火旺，造成他发脾气。反过来，怒大伤肝。所以肝不好的人，适当的注意一下自己的情绪。所以现在是春天，春天是万物复苏的季节，这个季节是肝薄弱的季节，因为肝主目，在春天是保护肝脏的最佳季节。另外，肝要如果下降了，容易患肿瘤、红斑狼疮、肌无力、大小三阳等，所以我们要保护好自己的肝脏。

　　心开窍于舌，其华在面，通过一个人的舌头就能反映心脏的强弱，如果舌头的颜色发白，说明他心肌缺血，血压偏低；如果舌头发红，说明他的血压有偏高的症状；如果是老人的话，心脏不是特别好，突然间说话不伶俐了，吐出舌头，没有舌头尖了，或者舌头发厚了，或者流口水了，这都是脑血栓的前兆。我们如果了解这些知识，家里如果有老人或病人，发现有这些征兆，医院进行检查、治疗，避免让他栓住。他的颜色是赤红色，下降的时候，眼睛是红红的。一般脸颊也是特别红，或者脸上有红血丝，那就说明他的心脏已经下降到很严重了。还有就是到美容院去，能做下去，其实那只是暂时的缓解，应该是内调，红色的食物多吃点，红豆、红枣等红色的食物对心脏有滋养的作用，心脏薄弱的人喜欢吃甜食。因为他心里有火，应该吃点苦瓜，因为可以败心火。反过来，少量的苦滋养心脏，过量的苦伤心脏。他的情志是不能过度的大喜，如果大喜就会突发心脏病。举个例子，打麻将一条龙，胡了，一兴奋有可能心脏病犯了，拉走了。所以怒伤肝、喜伤心，特别是夏季，如果心脏薄弱的，他就会感到胸闷、心慌、气短、头晕。所以说，心脏不好的人，在夏季适当的保护好自己的心脏，尤其是高血压、低血压、脑血栓、中风、偏瘫等，所以说要保护好自己的心脏。

　　脾开窍于口、其华在唇。健康的人，口气特别清新，如果这个人呼出的口气有气味，证明他的消化系统下降了，一般的我们观察到糖尿病的患者，他的下嘴唇是发白的，一点血色也没有。为什么他们的口内有异味呢？因为脾是负责生清的，肺是负责降浊的。所以说，脾不升清，肺不降浊，他就逆流而上，所以他的口内有异味。健康的人，嘴唇饱满而红润，如果这人嘴唇经常爱干、爱裂缝、爱起皮，我见有的人自己拽自己的嘴皮，这都是脾下降，颜色是黄棕色。如果在这人的脸上，年纪轻轻的，脸色就黄黄的，因为脾主土，土的颜色就是黄的，如果他的黄是没有光泽的黄，那就是他的脾胃有点下降。接下来所以说，脾下降的人多吃点黄色的食物，比如黄豆、小米，吃点小米粥，放点红枣即养脾又养心脏。脾胃不好的人喜欢吃甜的，因为多数女同志都喜欢吃甜的，到餐厅点菜，女同志都点甜菜。反过来，少量的甜，滋养你，过量的甜，就会伤害你的脾。脾下降的人，爱想事，一点小事他很在乎，就去会想。其实不是这个人事多，他的脾功能下降造成的。反过来，那还伤脾，这个人光想事，想想他就吃不下饭，不喝水。所以，思伤脾，三四天吃不好，爱闹肚子。

　　肺开窍于鼻，其华在皮毛。通过这个人的鼻子，就能反映他，如果这个人经常爱感冒。一感冒，他就鼻子不通气了，过敏性鼻炎、打喷嚏或者他皮毛直立着。一般的，我们都知道皮肤是呼吸系统，如果他不呼吸了，系统有问题了，他的汗毛孔发热，初期帮助人体自救。久而久之，汗毛孔打开合上，打开合上，时间长了就合不上了，属于半开的状态，冷风一吹他就又感冒了，就成了恶性循环了。所以说，肺部不好的人，汗毛孔都是非常粗大的，包括这个手上、脸上、鼻子上毛孔，都是粗大的。有些女士一照镜子，就说我的汗毛孔这么粗大，到美容院去拍点收缩水去吧。虽然，当时收缩了，可是你依然回去不拍了，你的汗毛孔又会张开。为什么？因为是他的呼吸系统里走了下坡路了，应该从中医的角度来讲，先调他的肺，把肺调好了，他的脸自然就细腻了，他的颜色是白色。肺不好，脸是苍白的。在座的，医院没有？他的病人脸是白白的，一点血色都没有。反过来，白色的东西还是养肺的，多吃点白菜、白萝卜、白米，这些都对肺部有好处。那年，非典的时候，人们都在抢白萝卜，为什么？因为白色的食物对肺是滋养的，肺部弱的人，喜欢辣，但不包括南方。南方因为辛辣驱寒，所以，他们吃辣的驱寒，因为他一吃辣的，一出汗，汗毛孔又张开了。一张开，他就觉得挺舒服。所以，他就光爱吃辣的。少量的辣，是滋养肺的；多吃就会伤了你的肺。情志是悲，肺薄弱的人，爱伤感，一点小事，本来高高兴兴的，一会就不高兴了。为什么？因为他的肺部伤了，他就爱伤感。比如说，看电视，电视上的人哭，他也跟着哭，甚至比电视上哭得还伤心。反过来，还伤肺。我举个例子，红楼梦里有个林黛玉，他整天是哭哭啼啼，整天的心情不好，最后他由于过度的悲伤，伤了他的肺了，最后肺痨死了。春天是万物交替的季节，在这个季节里，天气凉了，呼吸系统有问题的人，一到这个季节里，天一凉了，他就赶紧捂住脖子，穿厚厚的衣服，或者不敢出门，一出门招风就感冒，一感冒就打喷嚏，就肺部感炎，一感染，医院去输液去。所以，秋天就保护好自己的肺部是一个最佳的季节。

　　肾开窍于耳，其华在发。通过一个人的耳朵就能看出这个人的肾功能的强弱。一般的，我们都有老年人，从耳朵来看他的健康，如果他的耳朵有耳鸣、耳聋、中耳炎，那就是肾不好。在一个看他的头发，健康的人，头发是乌黑、发亮，如果这个人的头发经常干枯、半截出叉、少年白发或者是秃顶，证明他的肾已经在走下坡路了，颜色是黑色的，肾要薄弱的人，也是没有光泽的。黑包括黑眼仁，咱们中国人，如脸上是黑黑的，反过来，黑色的食物那是养肾，多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳对肾都是有好处的，他的口味是咸。肾要是薄弱的人，口特别重，特别爱吃咸的。一家人吃饭，有的人吃的淡，让再放点盐，因为，他肾功能下降，造成他爱吃咸的，反过来，那少量的咸，对肾有好处；过量的咸，给肾增加负担，伤害自己的肾。为什么？因为肾是过滤血液的，如果吃过多的盐，他就会影响到肾给肝脏过滤的血液。因为，盐里有一种成分叫溶血的，我们知道血豆腐里记得撒盐，一撒盐就成豆腐了。如果我们整天吃特别咸的，就会把血液弄得稠，不但对肾伤害，对肝脏也伤害。他的情志是：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾、苦伤神，这些薄弱的人，胆小。同样在屋里的人，突然打了一个雷或者来一个电话，有的人就吓一跳，有的人就没事，吓一跳的人就是这些脏器薄弱。举一个例子，有的小孩都上学了还尿床呢，什么原因？就是他小时候被吓着了，如果服用我们的产品，就能把他们的症状调理过来。反过来，那苦还伤神，一年四季冬天是保护好肾的季节，为什么呢？因为肾主骨生髓，指骨头上有问题，穿的多，能缓解他的疼痛，如果穿的特别少，就会更痛，所以冬天保护肾的最佳季节。刚才讲的五行相生与相克，另外，看现在的生活环境、空气污染，想要拥有一个健康的身体，特别的不容易。那么，我们来看中医是如何防止疾病的？皇帝内经说：“救治于后，不若摄养于先”。

　　中医学说十分重视对于疾病的预防，是指在疾病未发生之前，做好预防工作，与防患于未然。一方面注意调养正气，提高机体的抗邪能力；另一方面防止邪气的侵害，如搞好卫生，防止污染等。其三，即病防疫，如果疾病已经发生，要早诊断，早治疗。急则治其标，缓则治其本。

xinchengCRM（长按后点击上方复制）

——————————————————————

专题点播

转载请注明：http://www.nqjpo.com/jbwh/11830.html