眼睛看东西越来越模糊,是老花眼吗不一定,

导语：人在上了年纪之后，眼睛模糊其实是一种正常现象，也是被大多数人所接受的。但生活中却有一部分人，明明年纪不大，看东西却越来越模糊。想要有效改善这种情况，首先是要找到问题产生的原因，这样才可以对症下药。#爱乐养生指南#一、眼睛模糊不能忽视，及时排查这几种问题！

随着时间的推移，机体也会出现不同程度的变化，其中就包括眼睛的变化，而除了这种生理原因之外，导致视物模糊的原因还有病理原因，这一点不能忽视。

1、白内障

很多人在患上白内障之后，会觉得自己是年纪大了所以才眼花。之所以会有这样的认识，是因为白内障的症状与老花眼很相似，都是视力大幅度减退、单眼复视或多视。但从医学角度来看，二者却是完全不同的。

之所以会有白内障产生，根本原因是由于晶状体代谢紊乱导致的，在这种情况下，晶状体蛋白质会因为变性而发生浑浊，继而产生视物模糊。

2、青光眼

青光眼对于眼睛健康的危害是极大的，导致此类疾病产生的根本原因就是眼内压在短时间内急速升高，从而对眼球部分组织造成损害而引发视野缩小和视力减退，严重的甚至还会导致失明。

青光眼分为很多类型，如开角型、急性闭角型以及慢性闭角型等，老年群体患青光眼的几率要更大一些。所以，如果老年人生活中出现了视物模糊的情况，医院进行检查。

3、老年性黄斑变性

这类疾病目前其实并不多见，所以很多人对其了解也不是很深入。老年性黄斑变性也是一类眼部疾病，双眼同时发作的可能性较少，所以即使有症状，人们也很难及时发现。

之所以会出现老年性黄斑变性，主要是因为视网膜新生血管不健全，感光细胞被遮挡，从而无法感光。在这种情况下，就会出现视物模糊的情况。

二、预防眼部疾病，要做好这3件事！

（1）定期进行眼部检查

无论是哪一类疾病，早治疗的效果肯定比晚治疗要好，所以，定期检查是一定不能少的。如果想预防眼部疾病，那么一定要定期进行眼部检查。这样一来，就可以及时对眼部疾病进行调理和治疗。

（2）注重眼睛营养的补给

目前，很多眼部疾病的根本原因是代谢性的，尤其对于一些患有慢性病的老年人而言，患眼部疾病的概率要更高一些。

因此，对于这部分人来说，对于眼睛日常营养的补给还是要重视起来的，生活饮食上要尽量减少高油、高糖食物的摄入，多吃对眼睛健康有益的食物，以此来达到护眼的效果。

（3）科学用眼，缓解眼疲劳

长时间面对手机屏幕或电脑屏幕对于眼睛的伤害是很大的，会加剧患眼部疾病的概率。因此，在日常生活中一定要科学用眼，避免让眼睛过度疲劳，这也是呵护眼部健康的一个好方法。