连追18小时韩剧后，她差点看不见了

一到周末

刷刷朋友圈、看看电视剧

再开心不过了

可是，一位仅20岁的小姑娘

追剧却追出“大事”来——

她用18小时连续刷完一整部韩剧后

不幸青光眼发作

为什么连续看18小时电视会诱发青光眼？

“如果患有闭角型青光眼素质，在用眼疲劳、特别是看韩剧的时候灯光环境暗，那么瞳孔会散大、阻止房水正常排出，诱发急性闭角型青光眼。”这是青光眼的一大类型，眼科教授指出，还有一些有青光眼素质的病人，洗衣服的时候一直低着头，每次洗完衣服都觉得眼睛胀，其实也可能是青光眼。

来划一下重点

1、有闭角型青光眼素质，即指青光眼的潜在患者，也可以说，这部分人本身就有青光眼，但没有发作；诱发因素一诱发，就发作了。

2、诱发因素包括：眼疲劳、灯光暗、不当的体位比如一直低着头，此外情绪波动如过于紧张兴奋，都可诱发。

青光眼致盲不可逆，但可以被预防和控制

部分青光眼是可以被预防的，而且预防的效果特别好，在这里就特别提醒青光眼患者的亲属要进行机会性筛查，医院就诊，就有体检筛查的机会。

原发性青光眼可分为两大类型——开角型和闭角型青光眼，根据青光眼类型，也有一些生活上的注意事项。

闭角型青光眼需注意不要在暗环境下待太长时间，不要过于劳累，因为情绪也会影响眼压、诱发青光眼发作，就要控制情绪，不要过于生气、激动。甚至，对职业选择也有要求：一些长途司机开车时间很长，眼睛疲劳而且常常开夜车，房角变窄有关闭倾向的时候，就有诱发闭角型青光眼的可能。

至于开角型青光眼，临床发现很大一部分病人适当运动可以控制眼压，医生就会进行运动试验，如果发现运动可以降低眼压，就会建议适当进行有氧运动，以帮助预防和控制青光眼的发生发展。

青光眼患者进行自我管理，可以延长“视力年”

很多病人一知道自己是青光眼，就紧张、焦虑、不安。其实，青光眼虽然是个终身性疾病，会致盲，但也是一个慢性病，除了急性闭角型青光眼发作，它不会让我们的视力一下子完全丢失。青光眼治疗过程中，有生之年能够看见的时间，我们称之为“视力年”。

有效的自我管理可以延长视力年：

1、医生要建立完整的健康档案，对病人的整个病程进行监控和管理；要树立病人治疗疾病的信心，同时也要教会病人如何自我管理；

2、患者要有好的依从性，有正确的心态和疾病认识；要对自己的治疗过程进行整理记录，例如用了哪些药，用了什么药病情控制得好，什么药会有副作用...一五一十反馈给医生，协助医生找到自己的患病规律，才能更好的控制青光眼。

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