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中山眼科中心大咖卓业鸿教授告诉你，既有青
年压轴一期青光眼之家活动，在冬至当日下午开讲。南方生活广播携手中山眼科中心，推出深受病友欢迎的青光眼之家公众讲座。这是大爱有声“爱心伴你行，——百位名医进社区公益行动”第56站。
林明楷教授
活动开始，青光眼科林明楷教授致辞。
卓业鸿教授在讲解
卓业鸿教授介绍青光眼与白内障的相关知识：青光眼是全球第二位致盲因素，仅次于白内障，是第一位不可逆性致盲性眼病。年全球青光眼患者将达到万，中国的青光眼患者将达到万，中国青光眼患病率达1.5%，50岁以上人群患病率达3.8%。
白内障与青光眼的关系
老年人有青光眼，可能同时有白内障；老年人有白内障，成熟过度，可能继发有青光眼；部分青光眼病人，可以通过白内障手术解决。开角型青光眼与白内障手术，同时有白内障，可考虑行青光眼白内障联合手术；单纯做白内障手术，可降低部分眼压，但疗效不确切。
卓业鸿教授PPT中的图片
青光眼合并白内障患者如何选择手术方式和手术时机？
★青光眼患者出现白内障，可以适当放宽手术指征，早些施行白内障手术。
★青光眼手术会加重白内障，术后可以再行白内障手术
★同时需要青光眼和白内障手术的患者，可以青白联合手术
★青光眼与白内障会互相影响
★白内障手术在青光眼治疗中扮演重要角色
★选择合适时机手术，或能使青光眼治疗事半功倍
积极互动
黄文敏副主任护师，介绍青光眼的护理：
黄文敏护长在讲解
青光眼手术日的准备：
?手术当天按医生嘱咐的时间到病房进行术前准备；
?术后回病房休息，完成必要的治疗和用药，观察1~2小时；
?注意往返路途及居家安全（一定要有陪人!）
?术眼一般包封，注意不能碰撞，请勿自己打开眼包；
?不适症状的自我识别，注意有无眼痛、头痛等不适症状；
?如有不适，打咨询电话，必要时回院检查；
?第二天按时回院复查。
听众咨询热烈
青光眼术后的护理：
?注意用眼卫生，切勿揉眼；
?洗头、洗脸注意勿使水流入眼内；
?术后早期感觉有异物感、流泪、轻度磨疼等刺激症状是正常反应，
如有眼胀痛、头痛、恶心等症状应及时复查；
?术后早期视力可能有轻到中度的下降，一般病情稳定后会逐渐恢复。但如果明显下降，应及时复查；
举手提问的听众
?术后当天半流质饮食，第二天正常饮食，避免吃用力咀嚼的坚硬的食物。
?术后合理饮食，不需要“大补”，但也要纠正营养不良，增强抵抗力；
适量蛋白质类食物如：1杯奶、1个鸡蛋/50克豆制品、-克鱼/肉
?预防治疗便秘
五谷杂粮：燕麦大米饭、玉米红豆粥、黑米紫薯粥、烤番薯
蔬菜：芹菜、豆芽、菜心、海带、南瓜、番薯叶
水果：香蕉、猕猴桃、桃子
银耳羹、蜂蜜、火麻仁油
?饮水：不需要过分限制，一次性喝水不要超ml。
?咖啡、浓茶：慎用
咖啡因、茶碱---兴奋副交感神经---引起眼压升高
?烟：禁、戒
尼古丁---视网膜血管痉挛，视神经血液供给障碍
氰化物---中毒性弱视---损害视功能
?酒：适量红酒
提高血液的渗透压，使房水的产生减少，达到降眼压的作用。
术后早期勿饮酒，引起出血。
课堂记录之音频录音
?适度体育运动可促进眼部微循环的改善，可降低眼压。
?保护术眼，循序渐进。
?适宜的运动：散步、慢跑、太极拳、跳舞等。
每一季度一期的青光眼之家活动，成为专家与病友的定期约会，每一次讲座，都吸引众多患者追捧，只有认真学习青光眼知识，才能更好对抗疾病。
讲座结束后的咨询也热烈
文：林欣
图：卓晶
