湿吗体内湿气的自测和祛除法

湿气，万恶之源：湿气不除，百病追身！

湿气重的时候，对身体造成诸多病症困扰，去除湿气之后，身体感觉轻松自在，很多病症随之化解消失了！湿气是百病之源，早一天除湿，早一天健康！

一、湿气------万恶之邪

现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。

湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。

南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。

湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题……shy;

俗话说，“千寒易除，一湿难去。”由于现代人不良生活习惯，如运动量少、饮食不规律，暴饮暴食，吃大鱼大肉等，易使身体阴盛阳虚，湿邪内郁，下面我们自测体内湿气过重的？

　　如何判断自己身体是否有湿？

　　1.头发爱出油

　　2.面部油亮

　　3.睡觉留口水（湿气饱和自行流出）

　　4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。

　　5.小肚子大

　　6.耳内湿（耳禅湿）

　　7.阴部潮湿。

　　8.皮肤上长扁平疣。

　　9.起床状态。

　　10.一天劳累状态。

　　湿是如何形成的？

　　例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。

　　湿：

　　有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”

　　湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。

　　湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

　　生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

　　多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”

　　就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。

　　此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。

　　祛除体内的湿气，方法非常简单，只需“火疗”一把：

火疗是传统中医火灸疗法的简称;又称灸疗、灸法、灸疗法等。火灸疗法是我国传统针灸医学的一个主要的组成部分。现在我们所说的火疗是通过高于人体的温度或其它非机械刺激的作用，对机体进行扶正祛邪、平衡阴阳、防治疾病、保健康复的理疗方法。

总结古往今来的实践经验，火疗的作用主要表现在以下几个方面：温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、防病保健。传统火灸疗法的适应症在种以上，火疗科技从中

挑选了一些疗效显著、针对性强、操作简便的几种进行开发研究，火疗治疗及美容范围宽广，从根本上解决了当今都市人的亚健康状态。

权健火疗作用

火疗头部：

脑血栓、良性脑瘤、脑积水、失眠头痛、脑萎缩、脑供血不足、神经痛、神经衰弱、无名状头痛、记忆力减退、脑外伤、帕金森式症、高血压（以下）

火疗耳部：耳聋、耳鸣、中耳炎、耳冻伤。

火疗眼部：视物模糊、眼干燥、眼发涩、迎风流泪、近视、早期白内障、青光眼、玻璃体混浊等眼部疾病。祛黑眼圈、鱼尾纹、眼袋。

火疗鼻部：鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻塞、流鼻涕。 　　火疗面部：面瘫、面部神经麻痹、口眼歪斜、面部发紧、反应迟钝、美白、祛痘、祛斑、祛皱、紧致肌肤提升轮廓线。

火疗胸部：

紧实、丰胸、乳腺炎、乳腺增生、乳腺良性肿瘤。

火疗颈椎：

椎管狭窄、颈部酸痛、强直僵硬、脑筋膜炎、无菌炎症。

烧胳膊：受风着凉、酸胀麻木、挫伤扭伤、活动受限、条索结节、粘连、无菌炎症、关节痛、风湿类风湿。

烧手部：麻木、手肿、手凉、萎缩、风湿、类风湿、手指甲不长。

烧腹部：肠炎、肠蠕动慢、肠粘连、胃寒、胃胀、腹胀、肝腹水、痛经、子宫糜烂、卵巢保养、便秘、闭经、附件炎、宫颈炎、阳萎早泄、体热、减肥

烧后背：风湿、类风湿、僵硬强直、肾炎、肾虚、肾囊肿、浑身难受、感冒发烧。

烧腿部：

肿胀、萎缩、麻痹、抽筋、粘连、经络不通、静脉曲张、脉管炎、白癜风、粉瘤，无名疙瘩。烧脚部：脚裂、脚干、脚气、脚凉、脚扭伤、各种浮肿、足跟痛。

经过大量的人体实验证明火疗治疗疾病不但疗效确切，而且其见效速度之快是其他产品所无法相比的。经上千例肩周炎、落枕、风湿、肾亏、肠胃炎、颈椎病、月经不调、便秘等症的反

复实验证明，有效率在98%以上。

火疗的中医理论基础是什么？

火疗的中医基础是医圣张仲景的《伤寒论》、及《皇帝内经》、《扁鹊心法》等。《伤寒论》六经病诸篇中，因火疗包括了火针、火灸、火熨、火熏诸法，故火疗变证诸条，凡未明言熨、熏者，皆可视同误用针、灸之变证。这些原文，基本可以反映出《伤寒论》针灸疗法的应用规律、取穴原则、针灸应用方法以及针灸应用禁忌等重要内容，对指导针灸临床，至今仍有重要意义。

针灸是火疗和针刺的统称，拔罐是火灸的一种，都属于传统中医的一部分，火疗是传统中医与现代基因工程、纳米科技的结晶。

疗操作更简便、疗效更快、疗程更短，药物渗透性更强、针对性更强，无污染、无异味、无毒副作用，过程更轻松、更舒适，且做完后无任何痕迹．

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