看中国癌症数据统计年报，数据惊人

CCTV癌症数据统计：每分钟就有六人被确诊为恶性肿瘤患者，我们千万不能有侥幸心理，要居安思危，防病于未然！

身体需要水的46个理由 　　1、假如没有水，任何生命都不可能存在. 　　2、身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底消失. 　　3、水是能量的主要来源，它是身体的“流动资金”. 　　4、水在身体所有细胞内部产生电力和磁力，它提供了生存所需的能量. 　　5、水是细胞结构的建筑黏合剂. 　　6、水可以防止基因遭到破坏，并使基因修复机制更加有效；不正常的基因结构将会导致相反的结果. 　　7、水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，而免疫系统及其功能都是在骨髓中形成和巩固的。水也可以提高身体防癌的效率. 　　8、水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂. 　　9、水可以使食物产生更大的能量，有助于食物分解成细分的颗粒，促使它们消化、吸收和新陈代谢。这也是不含水分的食物没有任何能量价值的原因。 　　10、水可以提高身体吸收食物核心物质的效率. 　　11、水可以运输身体内所有物质. 　　12、在血液、红细胞和肺部收集氧气的过程中，水可以提高效率. 　　13、当水到达一个细胞时，它可以为细胞输送氧气，并把细胞产生的废气交由肺处理. 　　14、水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理. 　　15、水是关节空隙的主要润滑剂，它有助于防止关节炎和肾部疼痛. 　　16、水可以使椎间盘称为“防震气垫”. 　　17、水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生. 　　18、水有助于减少心脏病和中风发生的几率. 　　19、水可以预防心脏和大脑的血管阻塞. 　　20、水对身体的冷却（排汗）系统和加热（产生电能）系统至关重要. 　　21、水为大脑行使正常功能（尤其是大脑的思考功能），提供活力和电量. 　　22、水是提高所有神经传递素（包括血液中的血清素）生产效率的关键物质. 　　23、水是大脑产生所有荷尔蒙（包括褪黑激素）的必需物质. 　　24、水有助于预防注意力缺乏症. 　　25、水有助于提高工作效率，扩大注意力的范围. 　　26、和所有饮料相比，水是最好的饮料，而没有任何副作用. 　　27、水有助于减少压力、焦虑和抑郁. 　　28、水可以改善并恢复正常的睡眠习惯. 　　29、水有助于减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气 　　30、水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老. 　　31、水可以使眼睛更有神采. 　　32、水有助于防止青光眼. 　　33、水可以使骨髓的透血机制恢复正常，并有助于防止白血病和淋巴瘤. 　　34、水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生. 　　35、水可以稀释血液，防止血液凝固. 　　36、水可以减少经期前的疼痛以及潮热. 　　37、水合心跳机能可以产生稀释物和水流，防止血管形成废弃物沉积现象 　　38、在.脱水过程中，身体不会存储任何剩余水分，这也是你必须每天及时饮水的原因. 　　39、脱水会减少性荷尔蒙的产生，这是性无能以及性冷淡的主要原因之一. 　　40、饮水可以将干渴感和饥饿感划分开来. 　　41、水是减肥最好的手段之一。按时喝水，不用刻意节食就可以减轻体重。因为有时你感到饥饿时，其实只是渴望喝水，喝水可以防止多食. 　　42、脱水会造成有毒物质在关节、肾脏、肝、大脑、皮肤以及各个组织空隙中沉积，水可以清理这些沉积物. 　　43、水可以减少怀孕期间的晨吐现象. 　　44、水可以使大脑和身体的功能协调一致，提高我们识别以及发现目标的能力 　　45、水有助于防止随着年龄增大出现的记忆老化现象，有助于减少老年痴呆症、多发性硬化症、帕金森综合症. 　　46、水可以逆转瘾症——包括对咖啡因、酒精及某些毒品上瘾.







































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