寒潮来袭，警惕青光眼的急性发作

来自中央气象台的消息我市最低温度已降至-20°以下，冷空气还将持续几天。医院眼科专家提醒大家，警惕青光眼的急性发作。

在寒冷的冬天，人们已经穿上厚厚的棉衣带着帽子口罩，好像只有眼睛不怕冷露在外面，其实，眼睛同样会受到寒冷的伤害，容易诱发一些眼部疾病，青光眼就是其中一种。

冬季气温骤降，寒冷的天气因素是诱发急性青光眼发作的重要原因。因为气温降幅较大，容易使人体的植物神经调节功能紊乱，通过干扰植物神经而干扰眼压；寒冷的刺激会使交感神经兴奋，此时青光眼病人的瞳孔容易放大，进而引起房水排出受阻、眼压升高，导致青光眼突然发作，或使原本的青光眼症状加重。

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。目前，青光眼是不可逆致盲眼病的罪魁祸首，且目前尚没有有效方法能彻底根治青光眼。

急性青光眼的首发症状为眼痛，这是因为眼压升高压迫眼球组织引起的。并且，青光眼还伴有眼眶、鼻根胀痛，严重患者可出现剧烈头疼，甚至恶心、呕吐等表现，容易误以为是高血压或胃肠炎等其他疾病，从而挂错号、看错科，错过恰当的治疗时期。

那么我们应该注意什么呢？

首先，出现头疼眼痛恶心呕吐等症状，一定及时去眼科排查青光眼。

第二，注意保暖，天气寒冷，减少不必要的外出，尤其是有青光眼病史的人。

第三，生活规律、避免熬夜。饮食清淡，避免辛辣刺激食物；禁忌抽烟，饮酒适度；不要大量喝浓茶、咖啡；多吃新鲜蔬菜水果。

第四，避免长时间用眼。尽量避免长时间对着电脑工作或长时间玩手机，尤其注意关灯后不能长时间手机。

第五，调节情绪，保持心情愉悦，避免精神紧张和过度兴奋，避免大喜大怒。

第六，注意控制好全身病。本身有高血压、糖尿病的人，在寒冷季节要注意控制血压、血糖，以免影响眼部血液循环而加重视神经损害。

最后，对于青光眼患者需定期复查，监测眼压及视功能变化。