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近视科普戴上框架眼镜要复查吗
白癜风医治 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/一般小孩近视了,家长会有如下几个观点,那么小艾今天就来讲解一下。●观点一:青少年近视了不用管,等到成年了去做近视手术?这个观点是不正确的,近视手术是通过改变角膜的厚度来降低近视度数,进而达到摘掉眼镜的目的,但是眼轴增长导致的眼睛结构并不能恢复正常,因而高度近视的并发症的风险并未降低。屈光手术不是每个成年人都可以做的,术前需要系统的全面检查,排除禁忌症方可。●观点二:已经戴上框架眼镜,就不需要近视防控了?这个观点是不正确的,随着度数的加深,通常眼轴会越来越长,近视度数越高眼轴越长,发生视网膜脱落等并发症的风险越高,所以控制近视增长的目标是要预防高度近视的发生。其中预防近视的有效手段是户外活动,每天两小时的户外活动可以有效地降低近视的发病率。对于还未近视的孩子,家长一定要保证充足的户外活动时间来预防近视。但是研究表明,户外活动对于已经近视的孩子效果并不明显,无法有效地控制近视的增长速度。青少年近视以后,度数会以每年-0.75D---1.00D的速度增长,年龄越小,增长越快,到成年以后度数才会慢慢稳定。如果不加以控制,很容易就变成高度近视,高度近视带来的不只是镜片的变厚,同时白内障、青光眼、眼底出血、视网膜脱离等风险提高90%以上。所以,在孩子近视以后,作为家长我们更要重视孩子眼睛的保护,控制用眼习惯,采取科学的方式防控近视的增长,避免高度近视的发生。所以,我们要预防近视控制眼睛度数增长,这正是近视防控的目的及意义!那么如何做好的近视防控呢?一定要注意以下几点:1、注意读写时间、姿势及使用电子产品时间:虽然目前孩子们的课业压力越来越重,但也要注意用眼时间,其中书面用眼与使用电子产品的时间并不相同。读写连续用眼不应该超过40分钟,每四十分钟应该最少休息10分钟,可以进行远眺或者眼保健操。课余使用电子产品学习,也不应该连续使用超过40分钟,非学习性质的使用电子产品,不应该连续使用超过十五分钟。在保证合理的用眼时间时,也要使用正确的读写姿势,谨记口诀“一拳一尺一寸”哦~(眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸)2、要保证日常的户外活动:预防近视的有效手段是户外活动,每天两小时的户外活动可以有效地降低近视的发病率,所以家长不一定非要让孩子在户外做什么,只是单纯地散散步也是好的。3、要保证充足的睡眠时间:充足的睡眠有利于劳累一天的眼睛恢复。(小学生每天10小时,中学生每天9小时、高中生8小时。)4、要及时检查眼睛度数的变化:现在随着近视的人越来越多,框架眼镜也越来越常见,家长以为戴上眼镜就可以不用管了,这其实是非常不科学的。随着小孩的年龄及身体发育,长时间的不检查眼睛,当眼睛的度数与眼镜的度数不匹配时,很容易造成眼睛度数的快速升高。而另一方面框架眼镜在日常使用中,很容易老化与出现划痕,日积月累之下最终造成屈光不正,反而给眼睛造成负担。所以大家要定期三个月或半年,医院进行检查。5、要科学地选择孩子的近视治疗方法:经常